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2008 年 10 月 1 日 　　　 カテゴリ：活動報告 お口の話　その８〜口腔機能とケアについて〜 今までの｢お口の体操｣ご自宅で試していらっしゃいますか？ 実りの秋、味わいたいものがたぁ〜くさん、噛んで噛んで美味しく召し上がってください。今月から後半へと入ります。 ４．舌の運動…舌の動きを滑らかにします 舌を出すことは作法上好ましくありませんが、ここでは例外で す。あごを引いて、思いっきり舌を出します。この時、口を大きく開け、目は上目使いで、鼻・耳も開くイメージで口から息を吐き出します。５秒くらいその状態を維持し、舌を引っ込めます。何度か繰り返します。次は口角をなめるように舌を左右に動かします。続いて舌先が鼻先とあごに触れるイメージで上下にストレッチします。 仕上げは舌を唇に触れるように左右一回転ずつペロ〜リと回します。　　　　　　　　つづく 活動報告 最新20 1月1日 あけましておめでとうございます! 12月1日 お口の話　その10〜口腔機能とケアについて〜 11月1日 お口の話　その９〜口腔機能とケアについて〜 10月2日 彼岸花、そして　「やまびこもみじ」 10月1日 お口の話　その８〜口腔機能とケアについて〜 9月12日 可愛いお客さま 9月1日 お口の話　その７〜口腔機能とケアについて〜 8月1日 お口の話　その６〜口腔機能とケアについて〜 7月1日 お口の話　その５〜口腔機能とケアについて〜 6月1日 お口の話　その４〜口腔機能とケアについて〜 5月15日 お茶会にお出かけしました♪ 5月1日 体験利用してみませんか？ 5月1日 お口の話　その３ 〜口腔機能とケアについて〜 4月1日 お口の話　その２ 〜口腔機能とケアについて〜 3月31日 小黒公園にお花見に行きました♪ 3月1日 お口の話　その１　〜口腔機能とケアについて〜 2月1日 初詣に行って来ました 1月1日 あけましておめでとうございます!

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