■ デイサービス　やまびこ

http://yamabiko.voicejapan.info

2008 年 6 月 1 日 お口の話　その４〜口腔機能とケアについて〜

早い・便利・楽な生活が求められている昨今、食生活もいかに手っ取り早くバランスよくという傾向にあることは否めません。世代を問わず、不足しがちな栄養を健康○○や栄養○○などと呼ばれる食品で補ったり、また野菜や果物などを飲み物で摂るといった食事が増えていることが、店舗に並ぶ食品類でうかがい知れます。 　ここで忘れてはならないことは、よく噛むことで栄養が摂れ、口腔の筋力がつくということです。食事や会話もしていない時に突然むせることはありませんか？唾液が食道に流れずに気管に入ってごほごほしてしまうからです。口腔の機能低下が一因として考えられますが、対策はあります。 デイサービスで昼食前に行う嚥下体操は「食べる」ウォーミングアップと、口腔機能低下の予防に効果的です。次回から体操の内容を具体的に見ていきますので、ご自宅でもお食事前に一部分だけでもなさって下さい。

当サイトの著作権はデイサービス　やまびこ にあります。